Cerveau, comment tu agis?

23 février 2018

Lipofilling mammaire : pour des seins plus gros sans prothèses

Si l’augmentation mammaire demeure l’opération phare de chirurgie esthétique, de nombreuses prétendantes à la mammoplastie restent réfractaires à l’idée de porter des implants. Le lipofilling mammaire est dans ce cas l’alternative idéale.

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Le lipofilling des seins, qu’est-ce-que c’est ?

C’est une opération de chirurgie esthétique qui consiste à remodeler les seins en y injectant de la graisse prélevée sur la patiente elle-même. La graisse en excès, souvent située dans des zones précises du corps (hanches, ventre, fesses, cuisses, culottes de cheval…) est aspirée puis purifiée avant d’être réinjectée dans les seins.

Quand peut-on envisager un lipofilling mammaire ?

Le lipofilling des seins s’adresse généralement à toutes celles qui désirent une augmentation modérée du volume mammaire avec un meilleur aspect des seins, et ce sans poser de prothèses. Cette intervention peut ainsi être sollicitée dans les cas suivants :

  • Dans le cadre d’une chirurgie de reconstruction, notamment après un cancer du sein (patientes ayant subi une mastectomie ou une tumorectomie)
  • Pour corriger une ptose mammaire, le lipofilling peut être associé à un lifting des seins
  • Eviter l’augmentation mammaire par prothèses
  • Si la patiente présente une asymétrie mammaire
  • Dans le cadre d’une correction des seins tubéreux, ou du traitement de certaines malformations congénitales affectant les seins comme le syndrome de Poland.
    • En complément de l’augmentation par implant, elle donne au sein un aspect plus harmonieux, en particulier sur une peau très fine qui laisse transparaitre les prothèses mammaires.

Combien coûte une lipostructure des seins ?

Le lipomodelage mammaire est pratiqué à des tarifs très avantageux en Tunisie. Ainsi, le prix d’un lipofilling sein Tunisie se situe aux alentours de 3000€ (liposuccion comprise). Ce tarif inclut tous les frais du séjour médical, les honoraires du chirurgien et de l’anesthésiste et un séjour de 5 à 6 jours en hôtel.  A titre de comparaison, le lipofilling des seins en France se facture entre 5000 et 8000€.

Lipomodelage mammaire : avantages et inconvénients

Avantages

  • Pas de cicatrices visibles
  • Aucun risque de rejet puisqu’il s’agit d’injection de graisse autologue.
  • Aucun corps étranger n’entre en contact avec l’organisme
  • Peu de complications possibles
  • Résultat naturel

Inconvénients

  • Une partie de la graisse injectée aura tendance à se résorber
  • Perte de la masse graisseuse dans le sein si la patiente maigrit
  • Risque d'asymétrie (quand la quantité de graisse injectée est mal dosée)
  • Le gain de volume mammaire est d’un bonnet et demi au maximum.


26 janvier 2018

À propos des fans gênant…

Plus vous êtes suivi par vos fans plus vous êtes célèbre. Les stars le savent très bien. Sur les réseaux sociaux, elles n’hésitent pas à faire des confidences, à exposer leur corps à moitié nus, à faire semblant de demander des conseils rien que pour augmenter le nombre de leurs fans et les séduire encore plus. Avoir des fans c’est gagner de l’agent, vendre ses produits et faire de la publicité pour les autres. Les fans sont importants. D’où vient le mot fan ? être fan de quelqu’un est-il une bonne ou une mauvaise chose ?

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Différence entre « fan » et « fanatique »

Pour votre information, et sans vouloir vous surprendre, le mot fan est un diminutif du terme « fanatique » ! ça parait bizarre mais, c’est le cas. Nous considérons que le fanatisme est dangereux. Ces dernières années, le fanatisme a pu ressortir ses griffes assoiffées de sang, surtout avec l’émergence des groupe djihadistes et des organisations ultra-radicales comme Daech.

Il encourage à commettre des actes gravissimes. Assassiner, détruire, dévaster sont ses principaux objectifs.

Le fanatique s’engage à imposer des croyances aux autres à tout prix. Le fan lui, est un admirateur. Il choisit son idole, s’informe sur ses nouvelles, collectionne des objets qui lui appartiennent. Il se croit très proche de la personnalité qu’il admire et n’hésite pas à dévoiler les secrets de sa vie personnelle, à la suivre à chacun de ses déplacements et dans certains cas, à la menacer. Le fan s’identifie à son héros. S’il s’agit fervente admiratrice de Kim Kardashan par exemple, elle essaye de faire tout pour lui ressembler : même coupe de cheveux, même coloration, même look.  Elle peut même se présenter pour chirurgie mammaire pour avoir des seins rebondis comme elle.

 

Chirurgie seins Tunisie - clinique Hannibal Tunis - Prix chirurgie mammaire

La Tunisie dispose d'un très fort potentiel dans le domaine de la chirurgie plastique réparatrice. Elle présente aujourd'hui une destination très prisée par les touristes médicaux. Ces patients, sont non seulement attirés par les compétences et le savoir-faire des plasticiens tunisiens mais aussi, par la qualité du service et par les prix abordables de toutes les opérations esthétiques.

https://www.chirurgies-seins.com

 

Pour elle, c’est une personne qui n’est pas comme les autres, une personne exceptionnelle, une personne qu’elle place au-dessus de ses proches et qu’elle considère meilleure qu’elle. Les psychologues associent ce comportement à un trouble psychologique. Bien sûr, on ne dit pas que tous les fans souffrent de ce problème. On parle des cas extrêmes, des fans « gênants ». Ces personnes sont extrêmement fragiles à cause d’une défaillance de l’estime de soi. Les causes sont généralement une enfance mal vécue, un échec destructif, chômage, rupture amoureuse, timidité, repli sur soi, complexes…

Le fait d’admirer leurs idoles et de se concentrer sur eux, les apaise, les soulage et leur offre une sensation de bonheur. Un tel effet booste leur estime de soi. Elles retrouvent un nouvel espoir pour aimer leur vie par ailleurs décevante. Petit à petit, c’est l’obsession qui entre en jeux. Les conséquences sont alors désastreuses. Finalement, on peut dire qu’un fan peut devenir fanatique et que, tout comportement excessif entraine un risque, un danger. L’abus c’est grave.

 

 

 

 

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24 janvier 2018

Se marier en robe blanche : pourquoi ?

Porter une robe noire le jour de sa cérémonie de mariage étonne la plupart des gens. On préfère la robe blanche. Même si la robe de mariée existe de nos jours sous différents modèles et différentes couleurs, on préfère toujours la robe blanche. Courte ou longue sexy ou classique, l’essentiel qu’elle soit blanche. D’où vient alors cette tradition ? Pourquoi la plupart de mariées privilégient la robe blanche alors qu’il est possible de se marier dans n’importe quelle autre couleur : rouge, bleu, beige...

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Certains préfèrent répondre à cette question ainsi : pourquoi faut-il entrer dans les détails ? On préfère la couleur blanche parce qu’elle présente l’innocence et la pureté. Moi, j’ai voulu répondre à ma curiosité et trouver les bonnes explications…

En grande Bretagne, porter une robe blanche le jour de son passage de statue de célibataire à celui de l’épouse était perçu comme quelque chose de très étrange. La couleur blanche était assimilée au deuil. D’ailleurs les personnages historiques ne se mariaient jamais en blanc. Il fallait attendre jusqu’à 1840 : la Reine Victoria, le jour de son mariage défiait les traditions.  Elle osait porter une robe blanche. Son très beau corps, lui donnait une impressionnante allure. On ne la critiquait pas. Bien au contraire, on l’admirait.

On dit qu’elle était influencée par la tradition romaine car, les mariées de l’antiquité, se présentaient devant leurs maris en robe blanche et jamais en une robe de couleur différente.

Grâce à la Reine Victoria, la robe blanche se généralisait. Les grands stylistes développaient leurs créations. Les modèles répondaient à tous les goûts. Femmes aisées et femmes appartenant aux classes sociales populaires, femmes souffrant de l’obésité ou femmes trop maigres, toutes se présentait en robe blanche le jour de leur mariage.

La Reine Victoria provoquait donc, le retour de la tendance après qu’elle était disparue avec l’empire romain. Or, d’après ce que j’ai pu trouver sur le net, la tradition émergeait des siècles avant en Grèce et dans l’Egypte ancienne. Elle était aussi imposée par l’Eglise à la fin du 19ème siècle : pour affirmer leur virginité, les épouses pratiquantes devaient porter des robes blanches.  

La tradition s’est ancrée dans les esprits des civilisations suivantes. À ce jour, la robe blanche garde avec fierté sa valeur prestigieuse…

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01 novembre 2017

Anok Yai : chance quand tu nous souris !

Quel est le plus fort, l’environnement, les moyens financiers, l’ambition ou la chance ?! Une jeune étudiante sud-soudanaise devient célèbre en une seule journée ! Ses photos enflamment le web. Sur les réseaux sociaux, on ne parle que d’elle.
Les internautes partout dans le monde, commentent, partagent ses photos et les plus grandes agences de mannequins lui proposent des contrats. Tout ça en moins de 48 heures !

YOKAI


La jeune Anok Yai a 19 ans. Elle étudie la biochimie à l'Université d'État de Plymouth. Elle décide de se rendre à Washington pour assister à une cérémonie à l’université américaine Howard University. Un photographe très connu, la remarque et lui prends quelques photos. Puis il les publie sur instagramme.


Des milliers de j’aime inondent la boite de réception de la jeune étudiante. Ses admirateurs, supplient les dieux modeleurs de lui proposer un contrat. Certains la trouvent même plus jolie que Naomi campbell…
Regardez la photo, la fille est incroyablement belle. Je la trouve parfaite et exceptionnelle : un regard à la fois tendre et discrètement audacieux, un nez parfait, une silhouette de guêpe, une peau lisse, une belle poitrine en parfaite harmonie avec son corps. Sa grande taille et son allure qui sort de l’ordinaire vont lui faire découvrir le monde de Kate Upton, de Kelly Brook, Gisele Bündchen, de Adriana Lima…

 

 

Anok Yai

 

Yai, n’a jamais modélisé. Il y a seulement deux jours, elle avait une vie ordinaire, celle d’une jeune étudiante qui rêvait comme des millions d’autres filles dans le monde, de devenir enseignante, de rencontrer l’amour de sa vie, de subvenir à ses besoins…
Dorénavant, elle marchera sur les podiums. Cette jolie fille, va bientôt honorer les couvertures des grands magazines. Voilà un vrai coup de chance ! Voilà ce que veut dire être chanceux !

 

 

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30 octobre 2017

La pensée positive pour vivre mieux

 

La pensée positive permet de se sentir mieux.  Elle procure un sentiment de satisfaction capable de rendre heureux et de stimuler même la productivité. 

Sans aucun doute, la pensée positive permet de changer notre vision du monde, des autres et de nous-même. Pour ceux qui n’ont pas l’habitude de voir le bon côté des choses, une bonne nouvelle : il est possible, si l’on veut vraiment, de devenir plus optimiste et d’avoir ainsi, une vie plus facile. Et comme on le dit, les enthousiastes sont capables de faire bouger le monde !

 

 

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  • Il ne faut jamais accorder de l’’importance aux critiques négatives pour ne pas ruminer votre journée et transmette des ondes négatives aux personnes qui vous entourent. Nous sommes tous appelés à éveiller en nous les pensées positives et à ne pas concentrer notre attention sur les évènements qui nous affectent trop sur le plan psychologique.  

Dans cette vie pleine de stress et de surprises, nous sommes appelés à modifier notre perception pour ne pas dépenser notre énergie inutilement. Il faut accorder de l’importance à ce point très important : ne jamais dramatiser mais, essayer de trouver des solutions. 

C’est bien la réaction qu’il faut faire : j’ai un problème avec quelqu’un, je discute avec lui.  Je souffre de ma surcharge pondérale je fais une chirurgie de l’obésité.  J’ai des problèmes au boulot j’essaye d’améliorer la situation.  Si réparer les "dégâts" est impossible, je décline l’affaire. Je sors avec mes amis et j’oublie… Au pire des cas, je cherche un meilleur boulot…

  • Comprendre que la faute est humaine et que nous avons tous droit à l’erreur. Si la réussite frappe à votre porte, vous pouvez alors vous auto-féliciter sans crainte et sans hésitation.  Vous ne devez jamais sous-estimer vos efforts.  Acceptez les compliments des autres. Vous les méritez.  Etre conscient du pouvoir de votre potentiel, vous permet de vous sentir mieux et d’avoir plus de confiance en l’avenir. Valoriser ses qualités atténue l’effet des sentiments négatifs et procure une agréable sensation de satisfaction.
  • Le stress, il est notre ennemi depuis la nuit des temps. Il faut l’aspirer pour deux raisons : vivre mieux et protéger sa santé. Mettez des limites à vos inquiétudes et arrêtez d’anticiper les problèmes et surtout de vous culpabiliser et de tout vouloir contrôler. Ne soyez pas pessimiste.

 

Le pessimise c’est grave. Il tue l’ambition, étouffe les rêves et sème la peur de l’avenir et de l’inconnue. Il vous transforme avec le temps en un être passif. Les autres avanceront et vous, vous resterez à la case de départ de peur de prendre le risque et d’affronter votre destin. Et n’oubliez surtout pas qu’un pessimiste est toujours triste. Il est même refoulé par les autres.

Apprenez donc, à accepter vos échecs et vos déceptions. Vivez les moments de tristesse sans chercher à les refouler et sans les          assombrir davantage. La souffrance aide à apaiser les douleurs. Souffrez mais ne soyez pas toujours souffrant. 

  • Fixez-vous des objectifs et décidez de mener à bien vos projets. Mettez de l’ordre dans votre vie et essayez même d’avoir une légère routine.  Cela nous permet d’avoir un cadre de vie plus confortable et d’être plus stable sur le plan émotionnel. Vous serez prêt à concrétiser vos envies. Se projeter est l’un des axes majeurs de la pensée positive. C’est vraiment indispensable si l’on désire vraiment transformer ses rêves en réalité et conquérir un véritable sentiment d’accomplissement.
  • Une bonne hygiène de vie est indispensable. Dormir bien, manger équilibré, faire du sport pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit.  Selon les plus grands psychologues être heureuse passe nécessairement par une alimentation saine. La graisse en excès et les sucreries ont un impact néfaste sur la santé et sur l’humeur.

 

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19 octobre 2017

Faire de la marche...

Notre cerveau adore les activités physiques. Lorsqu’on fait du sport, il fabrique de l’endorphine, une hormone à la composition proche de la morphine qui nous offre une sensation de bienêtre et de confiance en soi.

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Je vous résume les avantages de la marche : 

-       Soulage la fatigue et prévient de la dépression

-       Protège l’organisme contre les maladies chroniques

-       Diminue les risques des troubles cardiaques

-       Maintient le contrôle du poids

-       Renforce les muscles

-       Augmente l’attention

-       Améliore la pression artérielle

-       Améliore la condition physique

-       Procure une bonne humeur

 

Conseils pour faire une bonne marche

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-       Garder la tête haute

-       Bouger les épaules librement

-       Marcher vite et balancer les bras

-       Regarder devant à une distance de 05 ou de 06 mètres

-       Resserrer les abdominaux légèrement

-       Rentrer le bassin

-       Garder les pieds parallèles et espacés de la largeur des épaules.

 

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La marche, faites de la marche quotidiennement

La sédentarité m’a pourri la vie ! Elle a déformé ma silhouette et je me trouve à l’âge de 35 ans penser à faire une liposuccion alors qu’il est encore tôt de passer sous le bistouri pour une opération esthétique. Je la vois comme un monstre, cette horrible sédentarité !

Cette mauvaise habitude qui a assombri mes jours et qui m’a piquée des centaines de moments de bonheur et de joie.

Devant votre ordinateur vous travaillez de longues heures sans relâche, vous sortez la tête épuisée, les paupières affaissées. Votre visage est pâle. Vous êtes stressé. Vous parlez peu. Vous vous énervez vite et vous n’avez envie de rien. Dormir c’est ce que vous souhaitez faire sans hésitation.

Est-ce une vie ?

Un jour j’ai dit STOP. C’est fini. J’ai beaucoup de trucs à faire. Et alors je ferais tout pour trouver le temps et pour regagner mon dynamisme, mon épanouissement et ma parfaite silhouette d’antan.

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La première chose que j’ai faite, j’ai décidé de mettre dernière mon dos les fausses idées comme : il est très difficile de reprendre le sport après des années de sédentarité. Je me suis rappelée de ce que disait Winston Churchill "le succès n’est pas final, l’échec n’est pas fatal. C’est le courage de continuer qui compte." Et j’ai décidé de marcher…

J’ai marché à mon rythme, beau temps, mauvais temps peu importe. J’ai décidé d’avoir mes capsules de santé. La marche m’a vraiment fait du bien. Elle m’a permis de passer d’excellentes journées, de rafraichir mon esprit et d’être plus rentable. Je ne me sens plus stressée. La marche me procure un plaisir intense.

Je me sens libre, légère, active, heureuse et pleine de vie. Je n’ai plus envie de prendre un café dans un salon de thé, de m’enfermer dans ma chambre pour regarder un film, de passer tout le soir à lire un livre. Je n’ai envie que de marcher.

Pour ne plus mettre terme à cette thérapie 100% naturelle, je m’organise et je gère mon temps pour trouver le temps à mon activité physique, facile et très bénéfique. Essayez et faites comme moi, une marche chaque jour pour devenir heureux.

 

 

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18 octobre 2017

Le stress abîme notre cerveau

L’angoisse agit sur notre cerveau. Elle change notre perception de la réalité. Les conséquences sont énormes sur l’esprit, sur notre corps aussi et sur notre comportement. Lorsqu’on est stressé on ne raisonne pas bien et on se sent menacé ce qui nous même à percevoir à travers la peur. Les conséquences sont bien sûr négative. La pente et glissante. Il faut donc savoir gérer ses inquiétudes pour ne pas devenir intenable et pour ne pas se sentir déprimé.  Il faut comprendre que l’anxiété accompagne la vie de tout un chacun. C’est un phénomène fréquent et tout à fait normal. Il faut juste savoir comment y faire face pour ne pas le transformer en un monstre qui dévore notre esprit et assombrit nos jours.

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Le monde va ainsi : l’anxiété est un symptôme associé à notre vie quotidienne. Nous avons un mode de vie strict, nous travaillons, nous rencontrons des gens que nous n’aimons pas, nous passons les épreuves l’une à la suite de l’autre…Nous vivons dans un système qui nous opprime et il y a des choses pour lesquelles nous nous inquiétons. Si nous pensons de façon rigide et si nous faisons la confusion entre ce qui est non sécuritaire et ce qui est facile à gérer nous finirons par développer un comportement axé sur l’angoisse. Il est donc très important d’avoir une bonne approche de réflexion et comme on le dit souvent, il vaut mieux prévenir que guérir.

Cerveau et anxiété  

L’être humain vise à survivre et à défendre son territoire. Son cerveau est donc programmé pour accorder une attention particulière aux stimuli négatifs et aux choses qui font peur dans l’environnement qui l’entoure. Lorsque nous ne pouvons pas gérer notre stress, notre cerveau fonctionne différemment et le risque de dépression et des troubles anxieux augmente. On peut dire que le stress abîme le cerveau et rend son fonctionnement moins bien. Lorsqu’une personne est trop stressée, l’amygdale commencer à envoyer un nombre excessif de message pour signaler la menace pressentie. Le cortex et l’hippocampe sont alors incapables de réguler ces messages. Ce qui explique pourquoi une personne anxieuse n’arrive pas à bien réfléchir ou raisonner. Les modifications structurelles du cerveau peuvent avec le temps induire des troubles anxieux, un stress chronique, des maladies neuropsychiatriques, une dépression et même la maladie l’Alzheimer.

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L’image montre l’impact du stress traumatique sur le cerveau. On perçoit des trous dans le cortex préfrontal ce qui présente un signe de dysfonctionnement grave. 

Il existe de nombreuses méthodes qui permettent de lutter contre le stress et les troubles anxieux. C’est une très bonne nouvelle pour les gens qui cherchent à vivre mieux : le sport en premier lieu, la thérapie cognitive comportementale, la musique, les médicaments anxiolytiques, le yoga, la méditation…les solutions ne manquent pas. Consulter un spécialiste vous permettra de connaitre les options qui s’offrent à vous et la thérapie qui vous convient le plus… 

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